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銀耳怎么煮才會(huì)粘稠,挑選/浸泡/撕塊/燉煮/加糖/加醋每一步都很重要 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生 2025-09-01 00:21:4059作者:bbgeg

銀耳,銀耳被大家熟知的煮才煮加重養(yǎng)作用就是可以美容養(yǎng)顏,長(zhǎng)期食用對(duì)皮膚有明顯的稠挑醋好處,因此深受女性朋友的選浸喜歡,常見(jiàn)的泡撕做法就是燉銀耳湯了,尤其是塊燉科網(wǎng)煮出膠的銀耳吃起來(lái)非常有食欲,但是糖加很多人煮銀耳湯煮的時(shí)間很長(zhǎng)也不夠粘稠,那銀耳怎么煮才會(huì)粘稠呢?

銀耳怎么煮才會(huì)粘稠

1、步都挑選

需要選擇優(yōu)質(zhì)的生百銀耳,經(jīng)過(guò)硫熏的銀耳銀耳就算長(zhǎng)時(shí)間的煮也不會(huì)煮得很粘稠,所以需要選擇顏色微黃的煮才煮加重養(yǎng)銀耳,這種銀耳煮出來(lái)的稠挑醋才能比較粘稠。

2、選浸浸泡

把銀耳放在清水里面泡發(fā)即可,泡撕不需要泡太長(zhǎng)時(shí)間,塊燉科網(wǎng)把泡發(fā)的黃色銀耳頭部用手掰下來(lái)丟掉。

3、撕塊

把銀耳用手撕成小塊,越小越好,因?yàn)槟z是從切口中出來(lái)的,切口越多,可以讓膠質(zhì)更快的出來(lái),會(huì)讓銀耳更粘稠,千萬(wàn)不能夠偷懶用刀子切,用刀子切出來(lái)的銀耳傷口是閉合的,不容易出膠,不如手撕的銀耳煮出來(lái)更美味。

4、燉煮

陶瓷的燉鍋中放入適量的冷水,銀耳要冷水下鍋,記得一次把水加足,中途加水會(huì)直接稀釋銀耳,讓銀耳無(wú)法變得粘稠。大概熬煮一個(gè)小時(shí),一個(gè)小時(shí)后就會(huì)變得很粘稠了。銀耳熬煮的時(shí)間越長(zhǎng),它的粘稠度就越高。

5、加糖養(yǎng)生百科網(wǎng) WWW.CnysBk.COm

煮銀耳加糖的時(shí)間其實(shí)是非常重要的,冰糖不能放的太早了,太早加冰糖有可能會(huì)粘鍋,而且煮出來(lái)的銀耳根本就不甜,也會(huì)影響到銀耳出膠,應(yīng)該是在銀耳快煮好的時(shí)候放糖。

6、加醋

煮銀耳的時(shí)候可以加一點(diǎn)白醋進(jìn)去,加白醋以后對(duì)銀耳的味道沒(méi)有任何影響,還具有一定的軟化的作用,可以讓銀耳出膠的速度變得更快,這樣煮出來(lái)的銀耳會(huì)特別粘稠。

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