奶精球是奶精什么東西?大家在買咖啡的時候,會送一小杯奶精,東西大養(yǎng)又叫奶油球,咖啡科網其實就是伴侶咖啡伴侶,可以讓飲料更好喝的含反一種配料,可以放在咖啡、式脂生百茶等飲料中,肪酸喝起來口感更爽滑、糖分濃稠。香精但是危害,它的奶精主要成分就是各種反式脂肪酸、糖類、東西大養(yǎng)香精等,咖啡科網對人體的伴侶危害很多。
它又叫奶油球,可以說它是咖啡伴侶,不少人在喝咖啡的時候喜歡添加的調味劑。外觀看起來就是白色的液體,有點像淡奶飲品,可以讓飲料更好喝,口感更爽滑、濃稠,有點像加了牛奶的感覺。一般都是裝在一個果凍樣的小杯子中。
但奶精球這么濃的牛奶口感,都是香精和乳化劑的功勞,還有各種葡萄糖漿、氫化植物油、酪蛋白酸鈉、穩(wěn)定劑、抗結劑等食品添加劑。
最主要的是氫化植物油,含有飽和脂肪酸、反式脂肪酸,被人體吸收之后,會堆積在體內造成肥胖、血脂升高、心血管疾病的發(fā)生!飲食中每增加2%的反式脂肪酸,人體患心腦血管疾病的風險就會上升25%。
只要配料中帶氫化二字:氫化植物油、部分氫化植物油、氫化脂肪酸;
有黃油二字:植物黃油、人造黃油;
有酥字:起酥油、人造酥油;
還有精煉植物油、植脂末、代可可脂等等,這些都是“反式脂肪酸”。
麥當勞的奶球配料表前三:水、奶粉、無水奶油;養(yǎng)生百科網 wwW.CnYsbK.cOM
肯德基的戀奶球配料表前三:水、植物油和乳化劑。
這樣看起來麥當勞的奶精球更健康一些,但也不能將其當做牛奶的替代品,牛奶和奶精球是完全不同的兩種東西。如果小孩經常喝的話,會影響到正常的發(fā)育以及神經系統(tǒng)的健康。甚至還會增加患癌的幾率。
市面上的奶精球配方都大同小異,植物油加水加添加劑攪拌出來的,所以為了健康期間,少喝一點,或者用鮮奶來代替會更好。
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