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高麗參的吃法怎么吃功效更好,研磨成粉吞服一點(diǎn)都不浪費(fèi) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

2025-09-04 23:54:08   來源:重慶楠晟

高麗參是高麗人參中的一種,產(chǎn)于朝鮮,參的吃法吃功是效更一種不錯(cuò)的滋補(bǔ)保健佳品,有抗衰老、好研益智健腦、磨成防癌抗癌、粉吞服點(diǎn)增強(qiáng)免疫力等功效。浪費(fèi)經(jīng)常吃對身體好,養(yǎng)生但是百科很多朋友不清楚高麗參的吃法,這里教大家怎么吃效果更好。高麗最簡單的參的吃法吃功是切片含著,泡茶更適合大多數(shù)人。效更

5種高麗參的好研吃法

1、研磨成粉吞服

將高麗參研磨成粉后用開水沖服,磨成一次3克,粉吞服點(diǎn)或者將粉末裝進(jìn)空心的膠囊里直接吞,一次兩粒,這種方法也是比較方便,并且有點(diǎn)就是不浪費(fèi),適合比較名貴的人參,充分利用,注意控制好用量。

2、切片含服

把高麗參切成薄片,一次取1-2片含在嘴里,知道味道淡了或者沒有味道了,再把高麗參片嚼著吃掉,高麗參怎么吃,最推薦的還是這種方法,最簡單方便,適合需要補(bǔ)身體的人們。

3、切片泡茶

把高麗參切成薄片,一次取5-10片,大概3克,放在杯中用開水沖泡,最好用保溫杯,可以保持水溫,蓋上蓋子泡半個(gè)小時(shí),藥性更好,可以反復(fù)沖泡嗎,知道茶沒有味道了就把參片嚼著吃了,這樣不會浪費(fèi),適合大家長期用。

4、隔水燉服

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直接將高麗參切成薄片,放在瓷碗里面隔水燉,這樣可能會有點(diǎn)苦,大家可以像燉湯一樣,加些瘦肉、雞肉一起燉,不僅味道更好,滋補(bǔ)效果也更強(qiáng)了。

5、泡酒

把一整根高麗參切成薄片,裝在玻璃瓶里,用50-60度的白酒浸泡,充分浸泡一個(gè)星期后即可服用,大家根據(jù)自己的情況適量服用,每服用七天之后,就停止三天。

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